Oi flores, como vcs estao?
Eu passei um bom tempo sem dar as caras, que vergonha, passei alguns problemas, nada muito serio, mas me abalaram e fiquei sem motivaçao de vim postar, mas graças a DEUS, o peso nao subiu, apenas ocilou um pouco, meu peso de quinta feira passada foi 72,800, agora vou mandar ver nos exercicios e na dieta para conquistar a minha meta antes do meu niver!!!
Espero contar com a ajuda e o incentivo de vcs!!!
Amo muito todas!!!
bjoss
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